1. Phase Kämpfen mit den Füßen, Einsatz von Tritten (Lange Distanz/Trittdistanz)
2. Phase Kämpfen mit den Händen, Fäusten, Fingerstößen (Mittlere Distanz/Schlagdistanz)
3. Phase Kämpfen mit Knie und Ellenbogen (kurze Distanz)
4. Phase Halten, Werfen, Gegenwerfen und Würgen
5. Phase Bodenkampf
Wing Tzun ist keine Ansammlung von Techniken - Wing Tzun ist ein Kampfsystem.
Das wichtigste des Wing Tsun-Systems sind die 4 Kampfprinzipien:
1. Prinzip Ist der Weg frei stoß vor
Nimm den direkten, kürzesten Weg um ans Ziel zu kommen. Sobald sich eine Lücke öffnet dann stoß vor.
2. Prinzip Bleib kleben
Ist der Weg nicht frei, bleib in Kontakt, zieh nicht zurück und versuch nicht mit Gewalt deinen eigenen Angriff durchzuziehen.
3. Prinzip Gib nach
Pass dich an die Kraft des Gegners an, lass den Angriff des Gegners ins Leere laufen, sodass für dich der Weg wieder frei wird.
4. Prinzip Zieht der Gegner sich zurück folge
Gib dem Gegner keine Chance sich neu zu sammeln, sondern beende den Kampf.